Добре дошли на страницата на спортен клуб "Росива"
Спортен клуб "Росива" е мястото, където можете да поддържате своята физическа форма, добро здравословно състояние и разбира се нужното за всеки човек хубаво настроение. Приятната атмосфера в нашия спортен клуб и приветливото посрещане правят мястото специално за много хора.
Ние от спортен клуб "Росива" смятаме, че физическата култура е неразривно свързана с културата на едно модерно общество, а грижата за доброто здраве и висок тонус са от първостепенно значение, особено в забързаното и изпълнено с постоянен стрес ежедневие.
Всеки човек се стреми към здраве и дълъг живот, съчетани с повишена жизнена активност. Тайната за постигането им се крие в отличната физическа форма и приповдигнат дух, които можете да си осигурите само като посещавате тренировките в спортен клуб "Росива". Запомнете, хората, които са в перфектна форма се чувстват по-добре, повишават качеството си на живот и са по-отворени към света.
Постигането на отлична форма може да стане по много и различни начини. За нас в спортен клуб "Росива" е важно да предоставим възможност на всеки да избере подходящ за него начин, който да му достави максимален душевен комфорт. Спортен клуб "Росива" Ви предлага групови занимания, подходящи за всеки вкус и предпочитания: ориенталски танци, народни танци, йога, тае бо, пилатес, бодиуърк, а също така и индивидуални тренировки.
Очакват Ви високо квалифицираните инструктори на нашия спортен клуб, които притежават богат опит и знания, които ще ви предразположат да се чувствате комфортно и попаднали на точното място. Тук всеки ще получи персонално внимание и гаранция за траен резултат.
За да се чувствате добре в кожата си, тонизирани и бликащи от енергия, заповядайте в спортен клуб "Росива"!
Тае-Бо тренировки
Тае-Бо е програма, която обединява в себе си най-доброто от спортните дисциплини аеробика и световно известното корейско бойно изкуство Таекуондо. Тае-Бо включва упражнения както за ръце, така и за крака, но без да се осъществява директен физически контакт между трениращите го. Системата Тае-Бо е създадена от Били Бланкс през 80-те години на 20-ти век.
Важно е да запомните, че Тае-Бо ще Ви върне многократно това, което му давате. Изкуството на Тае-Бо е изцяло подвластно на законите на природата – ако посадите едно семе и го отглеждате с много грижи и внимание, е гарантирано, че от него ще поникне здраво и силно растение. Така е и при Тае-Бо – докато натоварвате тялото си, Вие го изграждате.
Тае-Бо развива Вашата сила, издръжливост, техника и концентрация. Започвайки тренировки по Тае-Бо, Вие ще изпитате позитивния ефект от обединението на Вашите ум, душа и тяло в едно неразривно цяло. И най-важното, Тае-Бо е много повече от спорт, той е философия и начин на живот.
Тае Бо
Важно е да запомните, че Тае-Бо ще Ви върне многократно това, което му давате. Изкуството на Тае-Бо е изцяло подвластно на законите на природата – ако посадите едно семе и го отглеждате с много грижи и внимание, е гарантирано, че от него ще поникне здраво и силно растение. Така е и при Тае-Бо – докато натоварвате тялото си, Вие го изграждате.
Тае-Бо развива Вашата сила, издръжливост, техника и концентрация. Започвайки тренировки по Тае-Бо, Вие ще изпитате позитивния ефект от обединението на Вашите ум, душа и тяло в едно неразривно цяло. И най-важното, Тае-Бо е много повече от спорт, той е философия и начин на живот.
Пилатес
Системата Пилатес, се състои от упражнения, които са съсредоточени в развитието на гъвкавостта и силата на цялото тяло. Упражненията по Пилатес се изпълняват в бавно темпо на фона на спокойна и релаксираща музика и са подходящи за всички възрастови групи и хора със всякакво фитнес ниво. Пилатес е идеалната система упражнения за всички, които искат да тонизират, стегнат и оформят тялото си, да повдигнат самочувствието си и да се чувстват освежени.
Народни танци
Ние в спортен клуб “Росива” Ви предлагаме обучение по български народни танци, без ограничения във вашите умения, възраст и пол. При нас са добре дошли, както хора, които никога не са се занимавали с народни танци, така и напреднали танцьори, които отдавна са открили обаянието на българския фолклор. Обучението може да се провежда както групово, така и индивидуално, в зависимост от желанието на клиентите.
Зумба
Зумба фитнес ни помага да изразходим много калории по един наистина забавен и приятен начин. А ние знаем, че физическата активност е в основата на красивата и елегантна фигура.
- моделиране на тялото – ние можем да избираме към кои зони да насочим нашето внимание и колко точно да им въздействаме.
- усещане за радост и удоволствие – резултат от физическата дейност е отделянето на хормоните на щастието и изразходването на стреса и умората, натрупани в ежедневието.